Emoties vormen een essentieel onderdeel van wie we zijn, maar ze begrijpen en benoemen is niet altijd eenvoudig.
In de 5-delige cursus “De taal van emoties” staan we stil bij wat emoties precies zijn, waar ze vandaan komen en welke functies ze vervullen.
We leren hoe we datgene wat we voelen en denken onder woorden kunnen brengen en onderzoeken de diepere behoeften die aan emoties ten grondslag liggen. Door inzicht te krijgen in onze gevoelens, leren we bewuster en veerkrachtiger om te gaan met onze emoties en die van anderen.
Wat kan je verwachten?
✔ Wat zijn emoties? – Een dieper begrip van gevoelens en hun impact
✔ Leren benoemen wat je voelt en denkt – Hoe vertaal je je emoties in woorden?
✔ De functie van emoties – Wat vertellen ze ons?
✔ De behoeftes achter emoties – Wat ligt er aan de basis van wat je voelt?
✔ Praktische tools om bewuster met emoties om te gaan
Praktische informatie
📅 Data: dinsdag 23 & 30 september en 7, 14 & 21 oktober 2025
⏰ Tijd: 9:30 – 12:00
👩🏫 Trainers: Nathalie & Jurgen
👥 Max. aantal deelnemers: 12 personen
Inschrijven
Wil je deelnemen? Schrijf je in via het online inschrijvingsformulier. Meteen na inschrijving ontvang je een bevestigingsmail met alle nodige informatie.
📌 Let op: Is de cursus volzet? Dan word je op een wachtlijst geplaatst en ontvang je een bericht zodra er een plaats vrijkomt.
💡 Emoties zijn de sleutel tot verbinding met jezelf en anderen. Door ze te begrijpen en te benoemen, creëer je ruimte voor groei en veerkracht. 💙
