Vraag
Hallo,
Mijn man is 3 jaar geleden uit het leven gestapt en heeft me met 2 kinderen achtergelaten. Ondertussen heb ik het leven weer opgenomen met iemand anders.
Maar ik heb de indruk – zeker vanaf oktober – december – dat ik mezelf niet meer in de hand hand heb. Ik ben alle dagen verdrietig. Ik weet niet wat ik moet doen. Ik kan niet tegen de kinderen en werk alles op hun uit. Geen enkele ontspanning.
Ben ten einde raad, kan u me verder helpen?
Antwoord
Beste,
Ik kan je allen maar aanraden om zo vlug mogelijk professionele hulp te zoeken. Misschien is de huisarts wel de goede eerste persoon om je te helpen en/of door te verwijzen. Je moet met deze klachten zeker niet blijven rondlopen, hulp is zeker mogelijk!
Hopelijk kan je snel deze stap zetten, er zijn veel therapeutische mogelijkheden: medicatie, psychotherapie,... Je huisarts kent jou vermoedelijk goed en kan kijken welke hulp het best bij jou en je actuele klachten past. Zeker doen!
Goede moed,
Stephan
Beantwoord door: op 27 november 2022
