Vraag

Beste,

Mijn vriend heeft het via sms met mij uitgemaakt terwijl hij momenteel in een psychose zit en een “weedverslaving” heeft. Hij weigert hulp te krijgen, zijn ouders proberen hem momenteel gedwongen te laten opnemen. Maar ik voel me machteloos. Wat kan ik doen?

Alvast bedankt.

Antwoord

Beste,

Allereerst wil ik zeggen dat het heel moedig is van je om hulp te zoeken in zo’n moeilijke situatie. Het kan enorm pijnlijk en verwarrend zijn wanneer iemand die je liefhebt een psychose doormaakt, en ik kan me goed voorstellen dat je je nu machteloos voelt.

Het is belangrijk om te weten dat tijdens een psychose de realiteit voor je vriend waarschijnlijk sterk verstoord aanvoelt. Hij kan dingen zeggen of doen die hij anders niet zou zeggen, zoals het uitmaken via sms, omdat hij op dit moment misschien niet volledig in staat is om rationele beslissingen te nemen. Dat maakt de situatie voor jou natuurlijk niet minder pijnlijk.

Je vermeldt ook dat hij een "weedverslaving" heeft, wat het geheel nog complexer maakt. Cannabisgebruik kan psychotische symptomen verergeren, en het kan zijn dat dit het voor hem nog moeilijker maakt om hulp te aanvaarden. Het is begrijpelijk dat zijn ouders proberen om hem gedwongen te laten opnemen als hij de situatie zelf niet meer onder controle heeft, maar ook dat kan een erg emotioneel en ingrijpend proces zijn voor alle betrokkenen.

Wat kun jij in deze situatie doen?

• Zorg goed voor jezelf: dit klinkt misschien vreemd, maar in tijden waarin iemand anders door zo'n ernstige crisis gaat, is het heel belangrijk om jezelf niet uit het oog te verliezen. Het kan helpen om steun te zoeken bij vrienden, familie of een professionele hulpverlener om je eigen emoties te verwerken. Je bent niet alleen in deze situatie.
• Bied geduld en ruimte, zonder jezelf te verliezen: als je vriend je nu afwijst, kan het helpen om hem de ruimte te geven die hij vraagt, maar toch duidelijk te maken dat je er voor hem bent als hij je nodig heeft. Dit kan bijvoorbeeld door af en toe een bericht te sturen waarin je aangeeft dat je om hem geeft, zonder druk uit te oefenen.
• Professionele hulp inschakelen: als je vriend weigert hulp te krijgen, kunnen zijn ouders inderdaad proberen om via gedwongen opname hulp te organiseren. Dit is geen gemakkelijke stap, maar soms wel noodzakelijk als iemand zichzelf of anderen in gevaar brengt. Het kan nuttig zijn om in deze periode contact te houden met zijn ouders, zodat jullie elkaar kunnen ondersteunen in het proces.
• Blijf grenzen stellen: het is ontzettend moeilijk om iemand los te laten of op afstand te blijven terwijl diegene door een crisis gaat, maar vergeet niet dat jij ook grenzen hebt en dat het oké is om die te bewaken. Je kunt er voor hem zijn, maar je kunt hem niet "redden". Hij moet zelf ook klaar zijn om hulp te aanvaarden.

Als je behoefte hebt aan verdere ondersteuning of vragen hebt, kun je altijd opnieuw contact opnemen. Het is een lastige situatie, maar weet dat er hoop is, zelfs als dingen nu moeilijk lijken. Weet dat je er niet alleen voor staat, en dat je er al heel veel aan doet door simpelweg om hulp te vragen en te blijven geven om je vriend.

Ik wens je heel veel sterkte toe in deze zware tijd, en ik hoop dat je vriend snel de hulp krijgt die hij nodig heeft.

Met warme groet,
Freya Spillemaeckers

Freya is webredacteur bij PsychoseNet, psychologisch consulente, maar ook "jong-ervaringsdeskundige". Freya combineert academische kennis met persoonlijke ervaring om anderen te helpen.