Vraag
Beste,
Ik ervaar regelmatig een extreem gevoel van “locked-in syndroom”. Kan je dat verklaren hoe dat komt?
Op dat moment schreeuwt heel mijn lichaam het uit maar ik kan niets doen. Ik wil schreeuwen maar kan niet. Ik wil huilen maar dat gaat ook niet. Ik kan niet praten over wat er speelt. Er zit extreme angst, niet wetende voor wat.
Alvast bedankt.
Antwoord
Beste,
Het uitgesproken locked-in gevoel, waarbij je innerlijk vanalles en zeker ook angst in enorm intense mate voelt, maar het niet kan uitdrukken, is vanop afstand niet zo makkelijk te verklaren.
Het doet wat denken aan dissociatie, maar het zou niet verstandig van me zijn om te stellen dat dit zeker zo is bij jou, zonder dat ik met jou gesproken heb.
Dissociatie gaat in ieder geval over een veranderde staat van bewustzijn die optreed als iemand compleet overweldigd wordt door een heftige en angstige ervaring. Bijvoorbeeld volkomen ‘van de wereld’ in je auto zitten als je net een ongeluk hebt gehad (zonder verwond te zijn geraakt). Dat heet dissociatie.
Sommige mensen zijn soms in hun leven dermate getraumatiseerd dat ze - al dan niet bij herbelevingen of triggers die de herinnering oproepen - regelmatig in zo’n staat van dissociatie terecht komen en daardoor niet meer kunnen functioneren. Het is belangrijk het fenomeen te herkennen, soms gebeurt het ook tijdens gesprekken die we met mensen hebben en kunnen we het dus ook observeren.
Vaak zijn heel wat fysieke stabilisatie-oefeningen en gerichte psychotherapie (al dan niet bijvoorbeeld met EMDR) dan zinvol.
Maar heel belangrijk, zoals gezegd, zal het voor jou vooral zinvol zijn dat je die ervaring met een behandelaar grondig bespreekt, om te evalueren of het inderdaad om dissociatie dan wel om iets anders gaat, en hoe je er dan gericht mee aan de slag kan.
Wim Simons
Beantwoord door: Wim Simons op 2 september 2024