Mindfulness vormt een essentieel onderdeel van Acceptance and Commitment Therapy (ACT). De techniek heeft zijn roots in de boeddhistische traditie.
Dit document is gepubliceerd in tijdschrift Spiegel van Uilenspiegel.
Main content
Vragen in het eSpreekuur
Stel zelf een vraagBekijk ook
Documentaire Ingewikkeld (Over) Leven met een psychische aandoening
Sven unik-id, conceptueel kunstenaar, toont een ander beeld. Hij is niet zijn psychische aandoening, wel echtgenoot, vader en kunstenaar.
Veerkrachtige voeten ontwikkelen
Veerkrachtig-in-het-leven-staan kan je volgens Herlinde Wynants leren. In deze blog zoomt Herlinde in op de aandacht die je kan geven aan...
Met ‘uitgestelde koffies’ naar een zorgzame samenleving
Hartelijke Plekken is een netwerk van lokale ondernemers en burgers dat getrakteerde consumpties en diensten aanbiedt aan...